Deze dagworkshop biedt je een gevarieerd programma aan met lichaamswerk. Het is via  je lichaam dat je je verbindt met de "Bron" in jou. Een dag van verdieping, verruiming en ... verstilling.

Het is een  dag waarin je kunt proeven en de helende werking van yoga, meditatie, chi-kung, helende geluiden, opstellingswerk zal ervaren.

Chi-kung is een zachte meditatieve manier van bewegen die je interne kracht en ruimte vergroot. Het maakt je geest rustig, het opent en voedt je energiekanalen.

Yoga brengt je via beweging, houdingen en samen met je ademhaling volledig in je lichaam. Je lichaam vitaliseert en je geest vindt terug rust en ruimte.

Meditatie zorgt ervoor dat innerlijke rust en vrede terug je basis vormt.

Deze dag is toegangkelijk voor iedereen waar je je ook bevindt op je pad, voor jong en oud, beperking of geen beperking.

                                      Van harte welkom !

                                           Bart en Sandra